是不是一天坐在办公室里头晕乏力，缺乏运动了？下面的隐形小动作，教你如何在办公室里光明正大的做瘦身运动。
1、让手里的笔绕着大拇指转
我相信大多数女孩都会，上学时无聊的课上下意识的就会做这个动作，当然，不会的更好，掉到地上的次数越多越好，这样你就会不停地弯腰去捡，活　了你的腰部。笔掉地上滚远点动更好，这样你不得不一遍遍地站起来，走过去捡，有时候你还得钻到桌子底下去，如此一来，你的全身都活动了，次数多了，不就可以减肥了吗。
2、光明正大地往返于座位与茶水间
你不但可以自己倒水，还可以帮同事倒茶，不要顺带，一定要专程去，既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个七八次，这样你就不用担心久坐会让腰腹长肉了。
3、多喝水勤上洗手间
当有便意的时候，绝对不能憋着，否则，会得尿毒症或是造成便秘等，你大胆地去洗手间吧，领导是不会有异议的。
4、更换你的“坐骑”
如果你家有私车，从明儿起不开了，改坐公共汽车，1个月挤下来，保证你掉5斤肉；
如果你本来就坐公车，从明儿起不坐了，改骑自行车，骑它1个多小时到公园，保证你腿软，能不瘦吗？你家要是近，更好办了，不坐公车，也不　骑自行车，咱们步行。
5、键盘上手的舞蹈
如果你觉得自己手指过于饱满，你可试试你的五指不停地在键盘上敲打，没有喘息的机会，这样一段日子下来，保证让你十指纤纤。
6、抬头仰望
随时抬头仰望，拉伸脖子就可以　减去颈部的赘肉了。
怎么样？是不是很有诱惑力啊？明天就开始实行你在办公室里光明正大的瘦身计划吧。